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如何让你的马儿保持健康的状态
1.让马活动起来
不管你的马是否有空，让它运动才是在各方面保持身心健康的关键。如果你的马没有草地可去，那么在“活动”这一环节就应该发挥作用。骑乘、牵引和用手抚摸马都对它的身心健康有益。应时不时让马换换花样活动—下。

2.让马学会社交
马是群居动物，它需要陪伴并在群体中学会社交技巧。一匹幼马可以从年老但聪明的马那里学到很多东西。如果可以，找来有经验又好相处的马和你的马待上一会儿。它们可以相互结识并且一起玩耍，顺便也能活动活动。

3.给马吃草的时间
让马在活动和社交时享受吃草时间。马吃草是轻咬几下草，再踱几个步子，然后重复这两个动作。这个过程可以帮助马匹活动关节，还能消化系统。如果不是在草地，就把干草分成几堆儿散落在马厩或围场，以便它可以边吃边踱着步子。

4.给马精神上的鼓励
一匹百无聊赖的马容易精神萎靡不振，低落情绪对动物来说就像瘟疫。运动、社交、吃草都能对此起到帮助作用。多跟别的马接触，或者考虑找个玩具，别让它闲着。比如，在马厩里挂个空罐子，里面放一些能转动的小球使其不断发出声响。

新手骑马的常见错误
1.双手持缰过高
当我们开始感到不安全时，我们本能地用手和手臂去找平衡。初学者经常抬高持缰手，甚至同于肩高。这使得缰绳很长，骑手也无法控制马。或是骑手让缰绳从他们的手中滑过，没有缩短缰绳。

解决方法:用你的骑坐和核心肌肉来跟随马的。保持你的手与臀部水平。如果马把缰绳拉松，就把缰绳调整好。你的肘部、前臂、手腕、手、缰绳以及马嘴中的衔铁都应该有一条虚线。

2.腿抱的过紧
骑马更多的是平衡。在马上，你的肌肉要有活力，而不是紧张的，不像是一个晾衣架架在马上。用你的大小腿贴紧马，马就明白你想让它往前进。如果大小腿过于夹紧的话会让你的身体紧张，也会影响马的情绪。

解决方法:当你坐在马鞍上时，让你的腿自然下垂，让你的重心下降到脚跟。让脚保持在你的正下方，不能让腿前后摆动。从你的耳朵，肩膀，臀部到脚后跟应该有一个假想的直线。

3.踩蹬过深
如果你不使用安全的马镫或穿合适的靴子，让你的脚在马镫上太过深入是不舒服的，而且会很危险。

解决方法:确保你的马镫是合适的长度。脚自然下垂的时候，正好在脚踝骨的位置。把你的脚掌宽的部分踩在马镫上。保持正确的腿姿势。

4.驼背的骑姿
不管我们对自己的身体感到紧张，对骑马感到不安，还是试图模仿我们在电影中看到的牛仔，这都是一个常见的错误。一些紧张的骑手在骑马的时候蜷成一团。然而，当你弯腰驼背的时候很难控制你的马，你的平衡会受到影响。任何影响我们平衡的事情也会影响我们的马的能力。

解决方法:坐直，放松，避免僵直。看你想要去的地方。向后挤压你的肩胛骨会让你感到紧张，所以，你可以想象打开你的胸部，让你的胸骨向上浮动。做到有弹性，不紧张。

冬季马匹注意什么？
保持干燥
马儿虽然有厚密的毛发，但如果湿度很大，毛发潮湿，保暖的功能将大大下降。即使温度不是很低，对马儿造成的伤害也是巨大的。这一点类似北方的朋友去了南方有时会出现的冻伤一样。

逐渐增加喂食量
尤其是那些被毛缺少、营养不良或者由于导致消瘦的马儿，给予充足的食物并及时寻求兽医的，来提高马儿抗寒的能力。


适时使用马衣
针对被毛缺失、**、瘦弱的马儿，建议在适当时候使用马衣，可根据当地气温，自行选购合适的马衣。但并不是所有的马儿都需要马衣，如果发现穿了马衣后马出汗较多，毛发潮湿，反而不利于马儿御寒。

马厩一定要温暖
马厩避免建在风口处，南北方向，保证南北两侧均有一定时间日照，方向可根据当地日照时间，日照强度微做调整。寒冷地区马厩有两层槅门，马厩建为环岛式，有利于马儿集中取暖。风大的地区，建议做隔风墙，提高马厩整体的抗寒性能。
骑马
1、正确的骑马姿势是：脚前半部踩蹬，上身直立坐稳马鞍，这是小走的姿势。上坡身体重心向前倾，臀部后移，并抓稳马鞍前部。下坡身体重心后仰，臀部后移，两手一**后抓稳马鞍，双腿夹紧。不要随意拍打马儿，不要有突然性的动作让马受惊。
2、上马时脚尖内蹬，下马时先左脚脚尖内蹬，然后松开右脚，然后下马。上下马脚尖内蹬很重要，一旦马受惊或拒乘而跑开，人至多摔一交，如果全脚套在蹬内，就会套蹬，这是非常危险的。
3、不要在林区边缘赛马和快跑，一旦马受惊或驾御失控，就会窜入树林，情形很危险。
4、危险的地方，比较陡的下坡和危险的悬崖边，宁愿下来走到安全地带再上马。
5、不要纵马狂奔，马绝非专业骑马，所用的缰绳不见得牢固，要断了就麻烦了，还有，对于新手来说你也很可能被颠下来。
6、手脚控制好，骑马时手一定要拉好缰绳不要放手，拉不住缰绳等于失去了马的控制权，脚一定要踩好马镫，如果在慌乱中松脚很容易会从马背上摔下来受伤。
7、动作要温柔，好的马儿是很有灵性的，所以骑手对待马匹要温柔，尤其是新手在骑术不佳的情况下更不可以做出猛拉缰绳或者甩马鞭之类会伤害马儿的行为。